Då var andra veckans träning också gjord. Det känns skönt att ha kommit in i träningsrutinen igen. Nästa vecka ska jag lägga till ett träningspass.
Måndag: Spinning 45 min & Styrketärnong 10 min
Tisdag: --
Onsdag: Body Pump 55 min
Torsdag: --
Fredag: Body Pump 55 min
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar