Body Pump 76

I eftermiddags på träningen fick jag tillfälle att köra nya Body Pumpreleasen. Det var ett mycket bra pass med bra musik och tunga övningar. För er som ännu inte har kört 76:an kan jag avslöja att tricepsarmhävningarna är tillbaka. Jippi dem har man ju längtat efter ;-).

Passets tyngsta övningar tyckte jag var rygg, triceps och biceps. Passets bästa låtar var benböj Telephone (Original Radio Edit) med Pandora B, rygg Pyromania med Sun Flash och utfall Storm med DJ Lotus.

Annorlunda julmarknad

Innan jul har de flesta människor inklusive jag själv tradition att besöka minst en julmarknad. Har du tröttnat på att besöka den traditionella julmarknaden kan jag tipsa er om att besöka julmarknaden hos
Par Courrier i Vasastan. Varje söndag fram till jul kan du mellan 12.00 och 16.00 botanisera bland butikens många fynd och samtidigt dricka glögg och äta pepparkakor.

I butiken Par Courrier  finner du allt till hemmet i klassisk tidlös inredning i många stilar.

Glad 1:a advent

I dag 1:a advent har vi bakat lussekatter och pepparkakor. Totalt blev det ca 35 stycken lussekatter och ca 200 pepparkakor.

Här kommer pepparkaksreceptet som vi använde.

Pepparkakor ca 200 st

250g smör eller margarin
4 dl socker
2 dl ljus sirap
2 dl vatten
2 msk kanel
1 msk mald kardemumma
1 msk malda kryddnejlikor
1 msk bikarbonat
13 dl vetemjöl + lite mjöl till utbakningen

Mät upp socker, sirap och vatten i en kastrull. Koka upp som hastigast
och lyft sedan bort kastrullen från värmen.

Skiva margarinet eller smöret och lägg det i en bunke med alla
kryddorna. Slå på den heta sockerblandningen och låt allt stå en stund
tills smöret eller margarinet smällt. Rör om då och då. Låt svalna så
att det blir ungefär rumsvarmt.

Blanda mjölet med bikarbonat och rör ner detta i smeten, som blir
ganska lös. Arbeta ihop degen med en trägaffel. Låt degen vila 1-2
dygn i kylskåp innan den bakas ut, antingen övertäckt i sin bunke
eller inlagd i plastpåse.

Baka ut så här:
Kavla ut en liten degbit i taget - det är alltid enklast. Ta lite mjöl
på bakbordet och på kaveln. Ta ut pepparkaksfigurer med mått. Grädda i
ugn i 200-225 grader i 4-6 minuter.

 

Receptet på lussekatter hittar du här

Trevlig Advent önskar jag till er alla.

Pepparkaksbak

Idag fick min käre make idén om att i år ska vi faktiskt baka egna pepparkakor. Nu på kvällen har han gjort i ordning degen och jag har tittat på och samtidigt druckit glögg.

 

Imorgon blir det både pepparkaks- och lussekattsbakande hemma hos oss. Jag lovar att lägga upp de recept som vi använder oss av.

Pepparkakscheesecake suprise!

Här kommer receptet på den supersmaskiga pepparkakscheesecake suprise som jag gjorde igår och som blev en succé på  dagens fredagsfika.

Pepparkakscheesecake Suprise, 10 port

Pajdeg:
187,5 gram pepparkakor
62,5 gram smör

Fyllning:
312,5 gram philadelphiaost
323,5 gram kesella vanilj
2 dl florsocker
1,25 krm salt
saften från 1 1/2 lime
1 ägg

Garnering:
1 ask blåbär

Kör pepparkakorna i en matberedare eller en mixer och krossa ordentligt. Blanda i smöret (EJ smält) tills smeten blir jämn. Täck över botten och kanterna i formen. Grädda 10 minuter i ugn på 175 grader. Låt svalna.

Pressa saften ur limefrukterna. Blanda in osten, kesellan, florsockret, saltet, ägget, och rör till en jämn smet.

Fyll skalet och grädda i ca 30 minuter i ugnen.

Låt kakan svalna och dekorera med blåbären.

Fredagsfika

Varje fredag på jobbet har vi alltid lite gott till fikat på eftermiddagen. Gruppen turas om att ha ansvar för fikat och imorgon är det min tur. Jag som aldrig bakar tänkte överraska mina kära kollegor med att bjuda på hembakat. Så ikväll svängde jag ihop en, ja det kan jag tyvärr inte avslöja ännu. Någon av mina kära kollegor kanske läser bloggen, och då blir det ju ingen överraskning.

Jag lovar att avslöja bakverket imorgon och då kommer jag även att lägga upp receptet.

Nathalie Schutermans webbutik

Nu i dagarna öppnar Nathalie Schuterman sin första webbutik. Här finner du valda kollektioner från b la. Lanvin, Balenciaga, Stella McCartney och Givenchy.

Du kommer till butiken genom att klicka här.

Julklappstips

Idag  är det endast en månad kvar till julafton. Fram tills dess tänkte jag ge lite julklappstips till er här på bloggen.

Dagen tips går i hälsans och välbefinnandets tecken och passar alla, både kvinna och man och gammal som ung.

Träningskedjan SATS erbjuder följande:

• Massagepaket - 2 ggr massage á 25 minuter - 595 kr
• 1 månads träning + en timmes personlig träning - 995 kr
• Träning på Absolute Show Kidz - 200 kr rabatt på ord. pris: 950-1800 kr beroende på geografisk belägenhet och kurs
• Presentkort i SATS-shopen

Dessa erbjudanden gäller under perioden 15 november - 24 december 2010. Mer om erbjudandena kan du läsa här. 

Ny Hope-butik

Varumärket Hope öppnar i början av december sin tredje butik i Stockholm. Den nya butiken kommer att ligga i Vasastan och där kan du shoppa dam- och herrkläder samt accessoarer från hela Hope-konceptet. 

Glögginbjudan

 Idag damp det ner en glögginbjudan till Gant Store på mailen. På söndag den 28 november (1:a advent) bjuder Gant-butikerna på varm glögg, pepparkakor och ischoklad mellan kl. 12.00-16.00. Jag har inte bestämt mig ännu för om jag ska gå eller inte.

H&M i samarbete med Lanvin

Nu är det återigen dags för en lansering av ännu ett gästdesignersamarbete. Denna gång är det franska modejätten Lanvins tur att presntera en kollektion som har designas av den konstärliga ledaren Alber Elbaz och Lucas Ossendrijver.

Kollektionen är en typisk Lanvin-kollektion med skräddarkonst, karakteristiska skärningar och fokus på form och detaljer. I morgon den 23 november släpps kollektionen i ca 200 H&M butiker världen över.

Önskelista

 

Dagens tips till er blir siten www.onskelista.nu. Här kan du snabbt och enkelt göra en lista på saker som du önskar dig. Listan kan du sedan skicka iväg till dina nära och kära så vet de vad de ska köpa till dig i present. Önskelistan passar perfekt nu i juletid.

Jag har registrerat mig och håller för fullt på att sätta ihop både en julklappslista och en födelsedagslista. 

Mysdag

Vilken mysig dag vi har haft idag! Vi låg och drog oss extra länge och istället för att fixa frukost hemma gick vi ut och åt en sen frukost på Café Tratten. Caféet är ett av Södertäljes bästa och något som är speciellt är att de fortfarande serverar skogshuggarmacka. Hit går vi när maken är sugen på en riktig macka som han kallar det. Förutom skogshuggarmacka så finns det en massa andra goda mackor och toasts.

Jag åt en supersmarrig toast med mozzarella, tomat och rödlök

Efter besöket på Tratten tog vi en runda på stan och det resulterade i lite shopping för min del.

Dagens shopping resulterade i en vacker krans att ha på dörren och en burk att ha pepparkakor i.

Turligt nog är inte dagen över ännu. Om en liten stund ska vi laga en smarrig lördagsmiddag och dricka ett gott vin till. Det är livskavlitet, eller hur...

Hoppas ni alla har och har haft en trevlig lördag. Kram till er alla.

Utförsäljning J.Lindeberg

Den 23-25 november 2010 bjuder J.Linderberg in till höstutförsäljning 2011. Då kan du fynda kläder från tidigare kollektioner och provkollektioner. Utförsäljningen äger rum på S:t Eriksgatan 121 i Stockholm och den har följande öppettider:

Tidsdag 23/11, kl. 18.00-21.00
Onsdag 24/11, kl. 08.00-20.00
Torsdag 25/11, kl. 08.00-20.00

Skynda att fynda!

Zumba och Piloxing

Denna vecka har friskvården på mitt jobb arrangerat en Friskvårdsvecka. Syftet med denna vecka är b.la. att inspirera och motivera medarbetarna till god hälsa. Veckan har erbjudit ca 20 olika aktivteter fördelat på fem dagar. Under veckan har jag testat på Zumba och Piloxing.

Zumbaklassen var riktigt kul. Det var bara att släppa loss och vicka på höfterna och skaka på tuttarna. Bitvis kände jag mig stel som ett kylskåp men det bjöd jag på. Jag kan verkligen rekommendera denna träningsform, men man får nog ge den några gånger så att man kommer in i rörelserna ordentligt.

Piloxingklassen var också bra, det är en blandning av pilates och boxning. Träningsformen tyckte jag var himla kul och man blev verkligen helt slut i kroppen. Får jag tillfälle kommer jag absolut att köra Piloxing igen.

Cornelis

Ikväll har jag och E varit och sett Cornelis filmen. Filmen handlar om en av våra största musiklegender Cornelis Wreeswijks liv. Man fick följa honom från liten kille tills den dagen då han dog. Filmen skildrade inte bara hans karriär utan också hans privatliv som till största del kantades av vin, kvinnor och sång.

jag tyckte filmen var jättebra och kan varmt rekommendera er alla att se den.



Genre: Drama / Musik

Regi: Amir Chamdin

Manus: Antonia Pyk

Skådespelare: Hans-Erik Dyvik Husby, Malin Crépin, Helena af Sandeberg, David Dencik, Johan Glans, Vera Vitali, m.fl.

Body Pump release 76

Om ett par veckor släpps release 76. Det ska bli kul att snart få köra ett nytt program, för nu börjar man bli ganska less på 75:an.

Här har ni låtlistan

Warmup: The Climb (Almighty Essential Radio Edit) - Almighty Pop Factor
Squats: Telephone (Original Radio Edit) - Pandora BX
Chest: Beautiful Day - Lee Jones
Back: Pyromania - Sun Flash
Triceps: My first Kiss - 3OH!3 feat. Kesha
Biceps: Not myself tonight - Christina Aguilera
Lunges: Storm - DJ Lotus
Shoulders: Bring It Back - Paffendorf
Abs: Cooler Than Me - Mike Posner
Cooldown: The Truth - Kris Allen

Shoptime

Nya e-butiken Shoptime erbjuds du som kund ett utbud som kretsar kring hem, barn, kläder, smink och prylar. Bakom denna e-butiken står Katrin Zytomierska och Bingo Rimér och företaget Bellme AB.

I e-butiken Shoptime får du som kund vara med och bestämma vad butiken ska utvecklas till. Butiken är kundanpassad och via omröstningar, enkäter och förslagslåda får kunderna bestämma innehållet. Utbudet riktar sig både till män och kvinnor.

Du kommer till Shoptime här

Whyred Clearance

Den 18-21 november 2010 bjuder Wyred in till utförsäljning av tidigare kollektioner till mycket förmånliga priser. Utförsäljningen sker på Tvålpalatset på St Paulsgatan 29 i Stockholm och den har följande öppettider:

torsdag 18/11, kl. 07.00-21.00
fredag 19/11, kl. 07.00-20.00
lördag 20/11, kl. 10.00-17.00
söndag 21/11, kl. 12.00-16.00

Modegalan 2010

Årets modegala gick av stapeln i onsdags den 10 november i Blå hallen i Stockholms stadshus.  På galan utsågs vinnare i b.la kategorierna årets dambutik, årets herrbutik, årets barnbutik och årets underklädersbutik. Här kommer den kompletta listan av vinnare på Modegalan 2010.

Årets Dambutik

• Kringlan i Luleå

Årets Herrbutik

• Gatt i Stockholm

Årets Barnbutik

• Uni Barn

Årets Underklädersbutik

• Shangri La i Sunne

Årets butik ungt mode

• Très Bien Shop i Malmö

Årets multibrandbutik

• Spirit i Malmö

Årets Skobutik

• Bergqvist skor i Karlstad

Årets modebutik

• Bergqvist skor i Karlstad

Årets modekedja

• H&M

Årets designer-/designerteam

• Carin Rodebjer, Rodebjer

Habits hederspris

• Rolf Nilsson (grundare av Nilson skor)

Årets modeexportpris:

•  WeSC

 Årets butikssäljare:

•  Viktor Petersén, Bongvings i Nässjö

 Årets inredninskoncept:

•  JC Jeans & Clothes

 Årets dam/herr leverantör eller agent:

•  Betty Barclay

 Årets leverantör-/agent ungt mode

• Odd Molly

 Årets e-handel:

• Junkyard

 Årets kundklubb:

• H&M

Stort grattis till alla er som vann.

Bloggen fyller 1 år

Ett fyrfaldigt leve för bloggen som idag fyller 1 ett år. HURRA HURRA HURRA!

I ett år har jag bloggat och skrivit om mina största intressen här i livet; shopping, mode, hälsa och träning. Totalt har det blivit 347 inlägg.

I samband med bloggens födelsedag hade jag planer på att flytta bloggen till en "annan sida". Tyvärr gick inte allt som planerat så flytten sker vid ett annat tillfälle.

Allt för hälsan

Nu i helgen arrangerar Stockholmsmässan Allt för Hälsan, Sveriges största och ledande hälsomässa. Syftet med mässan är att inspirera och motivera oss till ett hälsosammare liv.

Mässan är uppdelad i fem huvudområden; Träning & Motion, Kropp & Själ, Kost & Energi, Behandling & Relax och Naturlig skönhet.

Personligen ska jag besöka mässan på söndag och jag ser fram emot att få mycket inspiration och njutning. Här hittar du mer information om vad mässan erbjuder samt öppettider

Fars dag

Du har väl inte glömt bort att det är Fars dag nu på söndag. Här kommer några tips på Fars Dag-presenter som absolut kommer uppskattas.

1. Halsduk från Gant, 895 kr
2. Skjorta från The Shirt Factory, 899 kr
3. Kalsonger från Björn Borg, 399 kr
4. Slips från Bläck/MQ, 299 kr
5. Tröja från H&M, 399 kr
6. Chokladpraliner från Åre Choklad, 59 kr

Rosenrummet

Rosenrummet på NK är en nyöppnad privat lounge där du får tillgång till en personal shopper samt att hitta ditt eget varumärke. Rosenrummet erbjuder också ett spa, Raison d'Etre har nämligen öppnat en filial i just Rosenrummet på NK. Loungen är endast öppen vid tidsbokning.

Personligen har jag aldrig anlitat en personal shopper, men har många gånger funderat på att göra det. Har du anlitat en personal shopper någon gång?

Camicha utförsäljning

På onsdag den 10 november är det dags för en lite annorlunda utförsäljning. Det svenska märket Camicha anordnar då shopping mixad med afterwork. Utförsäljningen äger rum på PerLeis champagnebar, där du får upp till 50% rabatt på hela sortimentet samtidigt som du njuter av ett glas champagne. På utförsäljningen kommer du även att kunna hitta de eftertraktade väskhängarna till reducerade priser. Utförsäljningen startar kl. 17.00.

Söndag den 7 november

Idag på eftermiddagen tog jag och Erik en promenad i det fina höstvädret. Man får ju passa på de dagar då solen skiner. Samtidigt passade jag på att fotografera lite fina höstbilder. Efter promenaden tog vi en fika på Hovsjö Gård Café.

Lyckan, kärleken och meningen med livet

Igår var det dags för ännu ett biobesök. Efter många om och men beslutade vi oss för att se Lyckan, kärleken och meningen med livet.

Filmen handlar om en Liz som är en framgångsrik resereporter i New York som lever i ett till synes lyckligt äktenskap med Stephen. Dock tycker Liz att det är något om fattas i sitt liv. Hon beslutar sig därför att ta ut skilsmässa. Efter skilsmässan från Stephen inleder hon ett impulsivt förhållande med en yngre man vid namn David. Inte heller i detta förhållande upplever Liz lycka. Hon bestämmer sig därför att ta sig tid till sig själv och åka på en resa där hon ska försöka hitta sig själv och lära sig njuta av livet igen. Resan resulterar besök i Italien, Indien och Bali under totalt ett år.

Regi: Ryan Murphy
Genre: Drama
Speltid: 2 tim 20 min
Skådespelare: Julia Roberts, James Franco, Tuva Novotny, Richard Jenkins, mfl.

Jag kan inte säga att filmen var den bästa jag har sett, den var ganska seg och tråkig bitvis. Filmen får godkänt av mig.

Ekonomiassistent del 2

Det har nu blivit dags att bredda min kompetens inom ekonomiområdet. I veckan började steg 2 i ekonomiassistentutbildningen hos FEI. Under 10 veckor (en dag i veckan) kommer jag att lära mig mer om bl.a. bokslut och budgetering.

By Marelene Biger har öppnat webbutik

Nu har även By Marlene Birger lanserat en e-butik. Här hittar du bl.a aktuella kollektioner, nyheter och olika kampanj objekt.

Du hittar butiken här.



Vip-kväll hos Camilla Norrback

Jag fick precis en vip-inbjudan till Camilla Norrbacks VIP-kväll som äger rum imorgon torsdag i concept butiken på Norrbackagatan 60 med start kl. 18.00. På utförsäljningen har man tillfälle att shoppa till bra priser på vinterkollektionen, 15% rabatt på hela sortimentet.

Jag som har lovat mig själv att inte shoppa mer denna månad, men man blir ju sugen när man får sådana här inbjudningar ;-).

Blossa Glögg 2010

Nu finns Blossas årgångsglögg att köpa på de flesta systembolag. 2010 års glögg. Smaken i år är saffran och vi får hoppas att smaken är lika god som flaskan är snygg.

Så här beskriver Blossa.se 2010 års glögg...

BLOSSA X

"Blossa X är en glimrande hyllning till 2010-talets första jul. Både färg och smak har en omisskännlig ton av saffran som har extraherats i fyllig cognac och därefter blandats med torrt vitt vin, sött starkvin och Blossas klassiska kryddor. Servera Blossa 10 rykande het, eller kyld i ett vackert glas som inte döljer den vackra färgen."

Reor

Idag startar en rea hos både Lindex och Flash. På Lindex kan du fynda
massor av varor till lägre priser och Flash lämnar upp till 50% på
sina varor. Skynda att fynda!

Väska

Nästa väskinköp som jag kommer att göra blir en Ceannis väska.

1. Black medallion Shoulderbag, 699 kr
2. Brown flower Soulderbag, 699 kr
3. Paisley velvet Soulderbag. 799 kr
4. Bohemian flower army Shoulderbag, 699 kr
5. Black leather Soulderbag, 1 749 kr

Väskorna finns att b.la. att  shoppa i Ceannis butik i Sturegallerian